대상포진에 안좋은 음식 면역력 약화시키는 식단

대상포진, 정말 무서운 질병이죠. 피부에 심한 통증과 물집을 동반하는 대상포진은 면역력이 약해졌을 때 잘 발생한다고 합니다. 그래서 오늘은 대상포진을 예방하고 건강하게 면역력을 관리하기 위해 피해야 할 음식과 건강한 식단에 대해 알아보려고 합니다. 대상포진으로 고생하시는 분들, 그리고 예방을 위해 노력하시는 분들 모두에게 도움이 되는 정보가 될 거예요. 함께 건강한 삶을 만들어나가요! 대상포진에 안 좋은 음식은 무엇일까요? 대상포진은 바이러스 감염으로 발생하는데, 면역력이 저하되면 바이러스가 활성화되어 발병할 확률이 높아진다고 합니다. 따라서 면역력을 떨어뜨리는 음식은 대상포진 예방에 좋지 않다고 볼 수 있어요. 특히 과도한 당 섭취는 면역세포의 기능을 저하시키고 염증을 악화시킨다는 연구..